想要让上半身S1jK量更上一层,9XZm就在平时的训sgAT中,加一些前QA8h肌的练习动作4k1p
得出结论,北岛1000米蛙泳可能游到11分30秒左右,每50米用14次的划水,每划的划距为2.71米,划频为每把1.9秒多。